Crown Sport Nutrition Isodrink & Energy Monodose 10 Buste x 32 Gr

Informazioni sul prodotto Crown Sport Nutrition Isodrink & Energy Monodose 10 Buste x 32 Gr

Isodrink & Energy è una bevanda sportiva in polvere di altissima qualità e con una composizione premium che fornisce tutti gli ingredienti necessari non solo per mantenere ma per migliorare le prestazioni nei tuoi allenamenti e gare.

È stato dimostrato che la sostituzione dei liquidi insieme alla sostituzione dei carboidrati e degli elettroliti (sali minerali) durante l’esercizio può prevenire la disidratazione e, quindi, ritardare l’affaticamento, che si traduce in un miglioramento delle prestazioni (Wagenmakers, AJ, et al.

Non vale la pena ingerire solo acqua per reintegrare i liquidi persi, poiché si può verificare una diluizione del plasma sanguigno e di conseguenza una diminuzione dell'osmolalità e degli elettroliti, ovvero si ottiene l'effetto opposto a quello desiderato. Così come non conviene utilizzare una bevanda ad alta concentrazione di minerali, poiché si verifica l'effetto opposto al precedente, cioè si ha un aumento dell'osmolalità plasmatica, di conseguenza si riduce il tasso di sudorazione e, quindi, una riduzione della capacità di termoregolazione, cioè aumenta la nostra temperatura corporea (Gregor, RJ et al., Oxford: Blackwell Science; 2000), che non solo riduce le prestazioni ma mette a dura prova a rischio la nostra salute.

Isodrink & Energy contiene una matrice ideale di tre fonti di carboidrati , Destrosio, Maltodestrina e Fruttosio, in un rapporto 2:1:1. È stato dimostrato che negli esercizi prolungati (a partire da 1,5 ore) l'utilizzo di carboidrati assorbiti da diversi sistemi di trasporto (detti G LUT) facilita lo svuotamento gastrico e l'assorbimento dei liquidi ed è anche l'unico modo per aumentare la velocità di assimilazione e ossidazione dei carboidrati esogeni superiore a 60 g/ora (Currell, K. et al., MSSE. 2008; Earnest, CP et al. al., JSCR 2004). Inoltre, qualcosa che pochi sanno e/o molti dimenticano, è che il consumo di carboidrati esogeni, durante l'attività fisica, minimizza gli effetti immunosoppressivi prodotti dall'esercizio intenso (Nieman, DC et al., EIR. 1998).

I minerali , meglio conosciuti come elettroliti o sali , oltre ai benefici già citati, migliorano anche l'effetto antidiuretico, quindi vengono eliminati meno liquidi dal rene e di conseguenza l'idratazione è migliorata (Coso, JD et al., APNM. 2008 ).
Il più importante è il sodio (Na) , perché è quello che perdiamo di più con il sudore ed è essenziale per mantenere l'idratazione durante l'attività fisica (NDA Panel. EFSA Journal. 2011). Il citrato di potassio fornisce anche potassio (K) in proporzioni adeguate e in un formato altamente assimilabile.

Essendo una formula molto tecnica ed avanzata adatta sia ai principianti che ai più esperti, abbiamo incorporato Aminoacidi a Catena Ramificata (BCAA) e Glutammina, perché è stato dimostrato che l'assunzione di questi aminoacidi insieme ai carboidrati durante l'allenamento riduce la marcatori di danno muscolare (Valentine, RJ et al., IJSNEM. 2008). Anche gli aminoacidi a catena ramificata (BCAA), soprattutto la Leucina, sono altamente ossidati dal muscolo, vengono cioè utilizzati come fonte di energia, riducendo l'utilizzo del glicogeno a favore dei grassi. Inoltre, l’assunzione di questi aminoacidi durante l’attività fisica riduce la Sindrome da Fatica Centrale (CFS), ovvero riduce la produzione di serotonina da parte del cervello (un neurotrasmettitore correlato ai sintomi di stanchezza e umore) (Kerksick, CM et al., JISSN. 2018 ). Inoltre, è stato dimostrato che l'assunzione di glutammina riduce i disturbi gastrointestinali durante l'esercizio fisico, grazie ad una migliore permeabilità intestinale.

In sintesi e in conclusione , secondo la scienza, possiamo affermare che gli atleti dovrebbero ingerire soluzioni di carboidrati ed elettroliti per mantenere i livelli di glucosio nel sangue, prevenire la disidratazione e ridurre gli effetti immunosoppressivi durante l’attività fisica intensa (Kerksick, CM et al., JISSN 2018) .

E senza dimenticare che Isodrink & Energy è sicuro al 100% poiché possiede la certificazione antidoping di Informed-Sport .