Crown Sport Nutrition Isodrink & Energy Dose Única 10 Envelopes x 32 Gr

Informação sobre o produto Crown Sport Nutrition Isodrink & Energy Dose Única 10 Envelopes x 32 Gr

Isodrink & Energy é uma bebida desportiva em pó da mais alta qualidade e com uma composição premium que fornece todos os ingredientes necessários não só para manter, mas para melhorar o desempenho nos seus treinos e competições.

Foi demonstrado que a reposição de líquidos juntamente com a reposição de carboidratos e eletrólitos (sais minerais) durante o exercício pode prevenir a desidratação e, portanto, retardar a fadiga, o que se traduz em melhor desempenho (Wagenmakers, AJ, et al.

Não vale a pena ingerir apenas água para repor os líquidos perdidos, pois pode ocorrer uma diluição do plasma sanguíneo e consequentemente uma diminuição da osmolalidade e dos eletrólitos, ou seja, conseguimos o efeito oposto ao desejado. Assim como não vale a pena usar uma bebida com alta concentração de minerais, pois ocorre o efeito contrário ao anterior, ou seja, há aumento da osmolalidade plasmática, consequentemente a taxa de sudorese é reduzida e, portanto, uma redução na capacidade de termorregulação, ou seja, aumenta a nossa temperatura corporal (Gregor, RJ et al., Oxford: Blackwell Science; 2000), o que não só reduz o desempenho, mas coloca em risco a nossa saúde.

Isodrink & Energy contém uma matriz ideal de três fontes de carboidratos , Dextrose, Maltodextrina e Frutose, na proporção de 2:1:1. Foi demonstrado que em exercícios prolongados (a partir de 1,5 horas) a utilização de carboidratos que são absorvidos por diferentes sistemas de transporte (conhecidos como G LUT) facilitam o esvaziamento gástrico e a absorção de líquidos e também é a única forma de aumentar a taxa de assimilação e oxidação de carboidratos exógenos acima de 60 g/hora (Currell, K. et al., MSSE. 2008; Earnest, CP et al., MSSE. 2008; Earnest, CP et al., MSSE. 2008; Earnest, CP et al., MSSE. 2008; Earnest, CP et al. al., JSCR 2004). Além disso, algo que poucas pessoas sabem e/ou muitos esquecem, é que o consumo de carboidratos exógenos, durante a atividade física, minimiza os efeitos imunossupressores produzidos pelo exercício intenso (Nieman, DC et al., EIR. 1998).

Os minerais , mais conhecidos como eletrólitos ou sais , além dos benefícios já mencionados, também melhoram o efeito antidiurético, portanto, menos líquido é eliminado pelo rim e como consequência a hidratação é melhorada (Coso, JD et al., APNM. 2008 ).
O mais importante é o sódio (Na) , pois é o que mais perdemos através do suor e é essencial para manter a hidratação durante a atividade física (NDA Panel. EFSA Journal. 2011). O citrato de potássio também fornece potássio (K) em proporções adequadas e em formato altamente assimilável.

Sendo uma fórmula muito técnica e avançada, adequada tanto para iniciantes como para os mais experientes, incorporamos Aminoácidos de Cadeia Ramificada (BCAA) e Glutamina, pois está demonstrado que a ingestão destes aminoácidos juntamente com hidratos de carbono durante o treino reduz o marcadores de dano muscular (Valentine, RJ et al., IJSNEM. 2008). Também os aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA), especialmente a Leucina, são altamente oxidados pelo músculo, ou seja, são utilizados como fonte de energia, reduzindo o uso do glicogênio em favor das gorduras. Além disso, a ingestão desses aminoácidos durante o exercício reduz a Síndrome da Fadiga Central (SFC), ou seja, reduz a produção cerebral de Serotonina (um neurotransmissor relacionado aos sintomas de fadiga e humor) (Kerksick, CM et al., JISSN. 2018 ). Além disso, foi demonstrado que a ingestão de Glutamina reduz o desconforto gastrointestinal durante o exercício, devido à melhor permeabilidade intestinal.

Em resumo e em conclusão , de acordo com a ciência, podemos afirmar que os atletas devem ingerir soluções de carboidratos e eletrólitos para manter os níveis de glicose no sangue, prevenir a desidratação e reduzir os efeitos imunossupressores durante atividades físicas intensas (Kerksick, CM et al., JISSN 2018) .

E sem esquecer que Isodrink & Energy é 100% seguro pois possui certificação antidoping da Informed-Sport .